|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Це частково психологічне дослідження, частково керівництво допомагає нам стати господарями власного життя. Опитування тисяч людей показало, як часто ми не усвідомлюємо те, що відбувається в нашому емоційному житті. В результаті ми впадаємо в одну з двох крайнощів: займаючись справами, ми найчастіше прибуваємо у стресі та тривозі за роботи та безлічі зобов'язань, а в моменти дозвілля - починаємо відчувати нудьгу.
Ключ до вирішення цієї проблеми Чиксентміхайі бачить у тому, щоб ставити перед собою завдання, які змушують максимально задіяти наші вміння та таланти і навчитися отримувати радість від повної включеності до повсякденних занять.
Уроки книги здаються простими, але при цьому вони дійсно показують шлях до максимальної самореалізації та щастя.
