|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
Книга 1 "Одна привычка в неделю. Измени себя за год" Бретт Блюменталь Любое положительное изменение делает нас счастливее!!! ⠀ Готовы ли Вы раз в неделю счастливее благодаря изменениям? ⠀ Перед Вами предоставлено 52 шага на пути к новым привычкам: здоровью, отличной памяти и высокой производительности. ⠀ Автор начинает с меньшего и постепенно добавляет новые изменения в вашу жизнь. От развития музыкального слуха до употребления полезного мозга для мозга пищи и отказа от мультизадачности. ⠀ Здесь будут конкретные задачи и упражнения. ⠀ Последовательно преуспевая в достижении каждой смены, Вы будете вдохновлены на работу снова, стремясь освоить всю программу. ⠀ И действуя книги проста: еженедельно в течение года вам нужно будет вносить одно маленькое положительное изменение в свой образ жизни. ⠀И уже очень скоро вы начнете: лучше справляться с жизненными проблемами, улучшите отношения с людьми, разовьете свои интеллектуальные способности и творческий потенциал, повысите самооценку и будете выглядеть более счастливым и позитивным человеком. ⠀ Для кого эта книга? ⠀ Для всех, кто хочет много успевать!
Книга 2 "Одна привычка в неделю. Для всей семьи". Бретт БлюментальИдея проста: один маленький шаг, одна смена еженедельно, и через год вы и ваши дети станете сознательнее, интереснее и внимательнее, приобретете эмоциональное равновесие, укрепите физическое здоровье и улучшите отношения с друзьями, родственниками и – самое главное – друг с другом. Для кого эта книга Для родителей и детей. Для тех, кто хочет жить наполненной жизнью и становиться лучше вместе со своими близкими. Для всех, кто желает здоровой и счастливой жизни своей семьи. Об авторах Бретт Блюменталь - эксперт по здоровому образу жизни, автор бестселлеров "A Whole New You" и "Год, прожитый правильно", постоянный участник конференций по изменениям и здоровью. Ее статьи регулярно публикуются на популярных и авторитетных сайтах, таких как Huffington Post и Yahoo! Кроме того, о ней писали The New York Times, Wall Street Journal и American Fitness, она выступала на ведущих американских телеканалах NBC, FOX и CBS. Бретт более 10 лет консультирует компании Fortune 100, помогая менеджменту добиваться эффективных изменений. Она получила степень MBA и степень магистра бизнеса в Корнеллском университете.