|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
Это великие духовные лидеры. Пять дней. Один вечный вопрос.
В апреле 2015 года два самых счастливых человека на земле - лауреаты Нобелевской премии, Далай-лама и архиепископ Туту - встретились в Дхарамсале, чтобы отметить восьмидесятый день рождения Его Святейшества, осмотреть прошлые годы. полные испытаний, и найти ответ на вечный вопрос: как получить радость в жизни, когда нас возмущают ежедневные проблемы - от недовольства дорожными пробками до страха, что мы не сможем обеспечить семью, от гнева на тех, кто несправедливо с нами обошелся, до горя потери любимого человека, от пустоты, которую приносит тяжелая болезнь, до приходящей со смертью отчаяния пропасти.
Диалоги продолжались в течение недели. Духовные мастера обсуждали препятствия, мешавшие нам радоваться жизни, подробно рассматривали негативные эмоции, их влияние на человека и главное – ответ на вопрос "что делать?". Как справиться с гневом, раздражением, горем утраты, отчаянием, разочарованием, завистью?
Отвечая на вопросы, Далай-лама и архиепископ приводят примеры из своей жизни, общаясь с читателем на равных, постоянно подчеркивая, что для каждой человека, будет ли он духовным лидером или одним из современных людей, живущих в суетливом материалистическом мире, характерны одинаковые эмоциональные реакции. Мы все чувствуем зависть, гнев и теряем близких, разницу в том, как мы реагируем. Они не поддаются модному цинизму, волны которого сейчас преподносит нас. Их способность радоваться жизни не поверхностна и не подарена им легко; она закалена в пламени конфликтов, противостояний и борьбы. Их судьба: постоянное напоминание о том, что радость жизни – право, данное нам с рождения. Радость – понятие гораздо глубже, чем счастье.
В конце книги приведен перечень практик – простых упражнений, которые помогут выровнять психологическое состояние и сохранить внутреннюю решимость во времена стрессов и тревог.