|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Книга о стоицизме — учении, которое сегодня вновь набирает популярность. Древние стоики владели тем, что многим из нас сегодня даётся с трудом: умением жить в гармонии с собой, сохранять баланс между материальным и духовным, не беспокоиться о том, что невозможно изменить. В итоге они действительно были счастливы и умели наслаждаться жизнью.
В современном мире люди постоянно куда-то спешат, живут в состоянии стресса и под давлением дедлайнов. Эта книга — настоящий практический путеводитель по изменению жизни к лучшему, рассчитанный на целый рік (52 недели). Она не просто объясняет принципы стоицизма, а и предлагает конкретные упражнения, которые помогут избавиться от психологического напряжения, осознать внутреннюю силу и начать жить «здесь і зараз». Это книга не для чтения, а для действий.
Чем хороша эта книга:
-
Раскрывает мудрость античной философии простым и доступным языком, показывая, как её принципы можно применять в повседневной жизни;
-
Предлагает чётко структурированный 52-недельный план, который поможет навсегда изменить свою жизнь с помощью простых ежедневных практик;
-
Книга разделена на три части — дисциплину желаний, действий и согласия. Такой подход позволяет добиться изменений в разных сферах жизни: развить силу воли, укрепить характер и достичь желанного «дзена» как в личной, так и в профессиональной сфере.