Купити Книга "Дисципліна-це свобода" Джоко Віллінк в Україні в інтернет магазині книг VivaBooks

Як перестати їсти стільки солодкого? Як навчитись рано прокидатись? Як змусити себе робити фізичні вправи? Книжка офіцера військово-морського флоту США, автора бестселерів та інструктора з лідерства Джоко Віллінка допоможе вибудувати стратегію впорядкованого життя. У ній автор пояснює, як, завдяки дисципліні, можна навчитись контролювати свої страхи, лінощі, погані звички і, зрештою, дійти до гармонії в житті.

Автор також пояснює, як привчити себе до дисципліни, зокрема про те, як дисциплінувати своє тіло і розум, скільки спати і як харчуватися, щоб бути продуктивними, як не пропускати тренування і встояти перед спокусами. Ця книжка про те, як стати сильнішими, здоровішими, розумнишими і швидшими.

Раніше у видавництві #книголав вийшла ще одна книжка автора – «Абсолютна відповідальність. Уроки лідерства від «морських котиків». Вона стала бестселером The New York Times.

Тип поверхні паперу	Матова
Країна виробника	Україна
Мова видання	Українська
Вид палітурки	Твердий
Тип паперу для друку	Офсетна
Кількість сторінок	256
Рік видання	2025
Тип паперу	Офсетная
Тематика	Психологія

Доставка

Оплата

Повернення

«Новою поштою»:
- У відділення (по тарифам перевізника)
- Через поштомат (по тарифам перевізника)
- Кур'єром Нової Пошти на Вашу адресу (по тарифам перевізника).

Вартість доставки по Україні «Новою поштою» — від 80 грн.

Безкоштовна доставка «Новою поштою» у відділення та через поштомат при замовленні на суму від 2000 грн.

Доставка «Нова Пошта» 1-3 дні

2. «Укрпоштою»

Вартість доставки по Україні «Укрпоштою» - від 50 грн.

Доставка Укрпошта 3-7 днів.

Безкоштовна доставка «Укрпоштою» у відділення та через поштомат при замовленні на суму від 1500 грн.

Замовлення, розміщені в робочі дні до 15:00, будуть відправлені до вас в той же день. Замовлення, розміщені в робочі дні після 15:00, будуть відправлені до вас наступного дня. Замовлення, розміщені на вихідні, будуть відправлені вам в понеділок або вівторок.

Оформити та оплатити замовлення на сайті можна в будь-який зручний для вас час. Відправка буде здійснена протягом 1-2 робочіх днів після оплати.

Детальніше читайте на сторінці "Оплата і доставка".

Оплата на розрахунковий рахунок ФОП.
Післяплата з Новою поштою.
Онлайн-оплата банківською карткою (mono Еквайрінг).

Детальніше читайте на сторінці "Оплата і доставка".

Згідно з Додатком 3 до Постанови Кабінету Міністрів України від 19 березня 1994 р. № 172 "Про реалізацію окремих положень Закону України "Про захист прав споживачів", друкована продукція належної якості не підлягає обміну та поверненню.